Engana-se quem pensa que esses problemas - anorexia nervosa e bulimia - atingem apenas as mulheres. Os homens são cada vez...

Afinal, como terminar um relacionamento? Em meio às complexidades dos relacionamentos, surgem momentos em que, por diversas razões, alguém pode...

A Polícia Federal indiciou o renomado influenciador fitness Renato Cariani, juntamente com dois amigos, Fabio Spinola Mota e Roseli Dorth,...

Eliminar pneuzinhos adquiridos com alguns excessos não precisa ser uma tarefa árdua. Basta seguir estes treinos intensos por um mês!...

Ficar bem vestido e de bem com a moda masculina vai muito além de escolher roupas bonitas. É preciso considerar...

Músculos e abdome bem definidos escondidos por debaixo dos pelos... Pele sensível e várias bolinhas vermelhas ao barbear... Marca de...

Evite um infarto, afaste o risco do AVC, previna o câncer de próstata, drible a insônia - tudo, yes, transando...

Ter um core forte e inabalável vai muito além da estética, sendo essencial para a saúde da coluna, prevenção de...

1.Carnes e Peixes O sanduíche é bem democrático e aceita qualquer tipo de carne, ave ou peixe. Nada melhor do...

Faça os dois exercícios da supersérie 1 sem pausa, descanse 60 segundos e repita. Proceda assim em todas as superséries....